小心患上「冰封肩」

2009年1月21日（星期三）

今早閱報看到一則有關「冰封肩」的報導，原來中風病者是患上「冰封肩」的高危一族。因中風病者的手臂失去了活動能力，加上長時間欠缺運動，使肩關節的囊膜黏連皺縮，引致痛楚及肩關節僵硬，有如被「冰封」了一樣，固被稱為「冰封肩」。患上「冰封肩」的人不論手臂向外或向內伸展都會受到限制和感到痛楚，甚至連睡覺也會被痛醒，對病者的日常生活做成了很大的困擾。各位病友，我們應勤做康復運動來預防「冰封肩」及其他有關手腳關節、肌肉、筋腱的毛病。康復是終生的事業，只有努力堅持，才可得到康復的回報，做回一個「正常人」：這也是我的最大目標。但願你也和我有著同樣的目標！努力！加油！